Nuestra Rutina Semipersonalizada Nivel Principiante es perfecta para mujeres que recién están comenzando su viaje en el mundo del fitness. Este programa en PDF ha sido diseñado para ser seguido durante 4 semanas, lo que te permitirá establecer una base sólida para tu entrenamiento. Con ejercicios cuidadosamente seleccionados, esta rutina te ayudará a fortalecer tu cuerpo y mejorar tu resistencia de manera progresiva. Además, al ser una rutina semipersonalizada, podrás adaptarla a tus necesidades y objetivos específicos. ¡Comienza tu viaje hacia una vida más activa y saludable con nuestra Rutina Semipersonalizada Nivel Principiante!